Stress kan in een aantal jaren zó hoog oplopen dat u opgebrand raakt. Pieter de Koning en Marcus van den Roovaart ontwikkelden samen met een groep professionals, met wie zij al jaren kennis en ervaringen delen, een grondige aanpak voor een fundamentele verandering bij herstel van burn-out. Het lijkt of we er niet echt aan […]

Het aantal burn-outs zeer sterk gestegen; voorpagina nieuws in de Volkskrant twee weken geleden (link) Nationaal Salaris Onderzoek van de Universiteit Nijenrode i.s.m. het tijdschrift Intermediair, komt met nieuwe cijfers: 15% van de Nederlandse vrouwen heeft een burn-out. Twee jaar geleden was dag nog 9,4 procent. Bij mannen is dit gestegen van 6 naar 9 procent! […]

  Met onze huidige lifestyle heb je te maken met veel prikkels van buitenaf die stress kunnen geven. In hoeverre ben je nog in staat te luisteren naar wat er in jou gebeurt? Een kwartiertje is zo wegge(z)appt, maar elke dag 15 minuten stil zijn, zal je leven veranderen.     Ervaar de vele profits [...]